Ruhrpotts

Erfahrungsberichte

• ECO Trail Paris 2014 / 29.3.2014
   
• 30. Siebenhügellauf Nijmegen / 17.11.2013
   
• 8. Luxembourg- Marathon / 08.06.2013
   
• 42. Hermannslauf / 28.04.2013 (Ingo / Gabi)

        Ingo, Gabi, Stefan

• 37. Paris- Marathon / 07.04.2013 (Ingo)
   
• Lenneroute 2012/2013
   
• 31. Frankfurt- Marathon / 28.10.2012 (Ingo)
   
• 16. Köln-Marathon, Erlebnisse eines Neu-ULTRAs / 14.10.2012 (Ingo)
   
• Rhein- Ruhr- Marathon
   
• Laufbericht 41. Hermannslauf
   
• Impressionen vom AWO- Lauf (von Ingo)
   
• Eindrücke vom 30.Silvesterlauf Werl-Soest
   
• 11. Münster Marathon / 09.09.2012 (von Ingo)

Tour de Ruhr -> Etappen auf dem Ruhrtalradweg
 

Kordula Ciprina schreibt über eigene Erfahrungen: Fast so schön wie selber laufen.

• Hamburg Marathon 17.April 2013 (PDF 55KB)
  
• Bottrop statt Big Apple (PDF 85 KB)
   
• New York Nov. 2012 - Teil I (PDF 1,7 MB) + Teil II (PDF 3,3 MB)
   
• Phönixsee / Dortmund 1.7.2012 - PDF 121 KB + 1 Bild
   
• Von allem die Hälfte / Mainz 6.5.2012 - PDF 80 KB
   
• Down by the riverside / Dresden 29.04.2012 - PDF 245 KB
   
• Laufbericht Dresden 29.10.2011 - PDF 155 KB  

• Das Wasser von Kölle tut gut - PDF 108 KB vom 2.10.2011


• Laufbericht Ostsee - PDF 7,6 MB ! Aug./Sept. 2011

• Mutter
  aus der
  Meisterstadt
  lief heiß
  in Mainz
  am Muttertag
  PDF - 44,1 KB, vom 7.05.2011