Ruhrpotts

Wertungen 2013

Ergebnisse und Platzierungen

• Hier bitte eintragen: (Datum, Ort, Strecke, Hinweise, Ergebnisse)

31.12.2013, 32. Silvesterlauf, Werl- Soest

•   5 km: Steffen Ciprina, 0:26,43, Gesamt: 95., MU18: 12., 1. Wettkampf
• 15 km: Kordula Ciprina, 1:14,20, Gesamt: 93., W50: 5.
•            Gabi Zimmermann, 1:16,52, Gesamt: 131., W45: 21., (Bestzeit)
•            Anja Röstel, 1:22,23, Gesamt: 252., W40: 38., (Bestzeit)
•            Bärbel Mandel, 1:41,49, Gesamt: 840., W70: 3.
•            Martina Müller, 1:44,42, Gesamt: 873., W45: 159., 1. Wettkampf
•            Steven Keuchel, 1:14,36, Gesamt: 1041., M35: 114., (Bestzeit)
•            Arno Müller, 1:14,40, Gesamt: 1046., M55: 63.
•            Ingo Grüneberg, 1:16,50, Gesamt: 1234., M45: 256.
•            Dirk Heywinkel, 1:19,20, Gesamt: 1482., M40: 227.
•            Klaus- Dieter Welz, 1:44,43, Gesamt: 2630., M55: 223.
•            Karl- Heinz Schmeißing, 1:44,43, Gesamt: 2631., M65: 35. 

23.11.2013, 48. Westfalenparklauf, Dortmund

• Bambinilauf über 300 m: 1. Johanna Zimmermann, 1. Wettkampf
• 3260 m: Ingo Grüneberg, 0:11,26, Gesamt: 10., M45: 1.
•              Dirk Heywinkel, 0:14,20, Gesamt: 29., M40: 2.
•              Jörg-Peter Teuber, 0:16,11 Gesamt: 36., M65: 2.
• 10 km:   Gabi Zimmermann, 0:51,38, Gesamt: 15., W45: 1. (Bestzeit)
•               Susanne Gebler-Plate, 0:53,02, Gesamt: 21., W50: 3.
•               Arno Müller, 0:47,44, Gesamt: 71., M55: 5.
•               Ingo Grüneberg, 0:51,39, Gesamt: 91., M45: 13.
•               Günter Schlageter, 0:53,03, Gesamt: 102., M55: 8.  

 

17.11.2013, 30.Zevenheuvelenloop, Nijmegen (NL)

• 15 km: Ingo Grüneberg, 0:59,45, Gesamt: 829., M45: 94.

10.11.2013, 41. Bottroper Herbstwaldlauf

• 50 km: Arno Müller, 5:51,10, Gesamt: 353., M55: 30.

09.11.2013, 25. Elseyer Herbstwaldlauf

• 9,5 km: Ingo Grüneberg, 0:39,59, Gesamt: 8., M45: 3.

31.10.2013, Halloween- Run 2013, Duisburg

• 10 km: Gabi Zimmermann, 0:52,47, Gesamt: 43., W45: 9. (Bestzeit)
•            Ingo Grüneberg, 0:52,46, Gesamt: 179., M45: 34.

27.10.2013, 32. Frankfurt- Marathon

• Marathon: Ingo Grüneberg, 2:59,23, (1:28,33 / 1:30,50), Gesamt: 670., M45: 86.    

27.10.2013, 30. Binnenseelauf, Lütjenburg

• HM: Kordula Ciprina, 1:56,24, Gesamt: 10., W50:1.

20.10.2013, LIDOMA V, Faulebutter

• Marathon: Kordula Ciprina, 4:47,11, Gesamt: 4.
•                 Arno Müller, 4:51,17, Gesamt: 17.

13.10.2013, 17. Köln- Marathon

• ULTRA (63,2925 km): Ingo Grüneberg, 4:42,21, Gesamt: 3., M45: 1. (Bestzeit), Zwischenzeiten: HM 1:32,54, Marathon 3:06,43, 50 km 3:42,00, Schnitt: 4,28 min/km
• Marathon: Kordula Ciprina, 3:53,36, Gesamt: 216., W50: 20. (Bestzeit),               Schnitt: 5,32 min/km

13.10.2013, 51. RWE Marathon, Essen

• Marathon: Arno Müller, 3:49,53, gesamt: 410., M55: 22. (Bestzeit) ,
• Schnitt: 5,27  min/km

03.10.2013, 2. Phönixsee- Halbmarathon, Dortmund

• HM: Kordula Ciprina, 1:52,23, Gesamt: 74., W50: 8.
•        Arno Müller, 1:51,44, Gesamt: 569., M55: 17.
•        Ingo Grüneberg, 2:03,59, Gesamt: 894, M45: 181.

29.09.2013, 90. Bertlicher Straßenläufe,

•     Marathon: Ingo Grüneberg, 3:09,44, Gesamt: 1., M45: 1.
•                     Arno Müller, 3:59,23, Gesamt: 18., M55: 3.

08.09.2013, Dortmunder Citylauf

• 10 km: Kordula Ciprina, 0:48.22, Gesamt: 14., W50: 2.
•            Bärbel Mandel, 1:00,10, Gesamt: 81., W70: 1. 

08.09.2013, Münster, 12. Münstermarathon

• Marathon: Ingo Grüneberg, 3:09,17 (1:35,53, 1:33,25), Gesamt: 120., M45: 21.

24.08.2013, 10. Osnabrücker Landmarathon, Bissendorf

• Marathon: Ingo Grüneberg, 3:14,08, Gesamt: 1., M45: 1.
•                 Arno Müller, 4:02,03, Gesamt: 25., M55: 4.

Siegerehrung Bissendorf

So sehen Sieger aus

18.08.2013, 38. Internationaler Volkslauf, Haltern Bossendorf

• 10,7 km: Ingo Grüneberg, 0:42,38, Gesamt: 3., M45: 1.

10.08.2013, Nordkirchen, 5. Nordkirchener Halbmarathon

• HM: Arno Müller, 1:44,15, Gesamt: 62., M55: 6. (Bestzeit)

03.08.2013, 3. Esenser Sparkassenlauf • 20. Esenser Stadtlauf

• 10 km:  Susanne Gebler-Plate , 0:52:51,0 , Gesamt: 14.  W50:  1.        

03.08.2013, Dortmund, Fredenbaumlauf

• 5 km :   Ingo Grüneberg, 0:18,41, Gesamt: 10., M45: 2., Firmenlauf: 1.
• 10 km : Arno Müller, 0:47,40, Gesamt: 39., M55: 2.
• HM :     Bärbel Mandel, 2:21,12, Gesamt: 25., W70: 1.

12.07.2013, Sundern-Amecke, 6. Sommerabendlauf

           15,6 km: Ingo Grüneberg, 1:00,39, Gesamt: 12., M45: 3.

07.07.2013, Dortmund, Lauf in Mengede

             5,1 km: Ingo Grüneberg, 0:19,49, Gesamt: 3., M45: 1.

              10 km: Franziska Thiesen, 0:50,28, Gesamt: 7., WHK: 3.

                         Ingo Grüneberg, 0:50,32, Gesamt: 52., M45: 11.

                         Martin Kühn, 1:11,16, Gesamt: 102., M35: 8. 

30.06.2013, Bochum, LIDOMA IV

          Marathon: Arno Müller, 4:07,57, Gesamt: 16.

                          Kordula Ciprina, 4:09,22, Gesamt: 3.

25.06.2013, Möhnesee, Jahrhundertlauf

              15 km: Kordula Ciprina, 1:14,48, Gesamt: 29., W50: 4.

                         Ingo Grüneberg, 0:59,02, Gesamt: 29., M45: 8.

                         Arno Müller, 1:14,35, Gesamt: 277., M55: 24.

15.06.2013, 10. Hattinger Hüttenlauf

            7900 m: Ingo Grüneberg, 0:30,02, Gesamt: 3.

                         Franziska Thiesen, 0:37,16, Gesamt: 3.

                         Nicole Kerber, 0:55,20, Gesamt: 26.

                         Dagmar Kerber, 1:11,46, Gesamt: 28.

                         Udo Kerber, 1: 11,46, Gesamt: 50. 

08.06.2013, ING Night Marathon Luxembourg 2013

                  HM: Gabi Zimmermann, 2:03,03, Gesamt: 514., W45: 80.

         Marathon: Ingo Grüneberg, 3:04,24, Gesamt: 26., M45: 4.

06.06.2013, Dortmund, B2Run-Lauf

                6 km: Ingo Grüneberg, 0:23,10, Gesamt: 44.

                         Kordula Ciprina, 0:28,41, Gesamt: 35.

                         Udo Kerber, 0:30,52, Gesamt: 1324.

                         Ralf Knipping, 0:32,27, Gesamt: 1778.

                         Gabi Zimmermann, 0:32,31, Gesamt: 167.

                         Rudolf Dick, 0:33,50, Gesamt: 2194.

                         Mesut Atasoy, 0:33,52, Gesamt: 2202.

                         Klaus Welz, 0:36,19, Gesamt: 2862.

                         Martin Kühn, 0:36,20, Gesamt: 2864.

                         Arne Zimmermann, 0:36,40, Gesamt: 2943.

                         Philip Müller, 0:38,40, Gesamt: 3377.

02.06.2013, 6. Klingenthal- Marathon, Salzkotten

         Marathon: Arno Müller, 4:03,43, Gesamt: 53., M55: 6.     

20.05.2013, Dortmund, 19. Friedenslauf

                5 km: Ingo Grüneberg, 0:18,28, Gesamt: 8., M45: 1. (Bestzeit)

              10 km: Kordula Ciprina, 0:48,54, Gesamt: 8., W50: 1.

15.05.2013, Dortmund, 29. Campuslauf

              10 km: Ingo Grüneberg, 0:38,52, Gesamt: 29., M45: 1., Tempomacher im Damen-                          rennen

12.05.2013, Mainz, Gutenberg- Marathon

                   HM: Kordula Ciprina, 1:47,32, Gesamt: 148., W50: 18.

10.05.2013, 46. Int. Volkslauf, Hagen-Emst

                   HM: Kordula Ciprina, 2:04,58, Gesamt: 6., W50: 1.

05.05.2013, Bochum, 12. Kemnader Seelauf

              10 km: Ingo Grüneberg, 0:38,19, Gesamt: 17., M45: 4.

28.04.2013, 42. Hermannslauf

           31,1 km: Gabi Zimmermann, 3:22,40, Gesamt: 4111., W45: 126. (Bestzeit)

                         Ingo Grüneberg, 3:22,39, Gesamt: 4110., M45: 732.

                         Stefan Kolb, 3:22,40, Gesamt: 4112., M45: 733. (1. Teilnahme)

25.04.2013, 5. AOK- Lauf, Dortmund

             6,5 km: Ingo Grüneberg, 0:24,22, Gesamt: 16.

                         Gabi Zimmermann, 0:34,17, Gesamt: 35.

21.04.2013, 28. Hamburg Marathon

          Marathon: Kordula Ciprina, 3:55,01, Gesamt: 602., W50: 62. (Bestzeit)

07.04.2013, AWO- Lauf Dortmund- Asseln

              10 km: Kordula Ciprina, 0:48,29, Gesamt: 5., W50: 2.

                         Bärbel Mandel, 1:08,40, Gesamt: 38., W70: 1.

                         Ralf Knipping, 0:56,54, Gesamt: 71., M50: 9.

                         Martin Kühn, 1:04,10, Gesamt: 87., M35: 10.

                  HM: Susanne Gebler-Plate, 1:54,38, Gesamt: 8., W50: 2. (Bestzeit)

                         Gabi Zimmermann, 1:56,42, Gesamt: 10., W45: 2.

                         Kornelia Geitz, 2:09,42, Gesamt: 20., W50: 3. (1. Halbmarathon)

                         Arno Müller, 1:54,37, Gesamt: 65., M55: 4.

                         Karl-Heinz Schmeißing, 2:09,45, Gesamt: 88., M65: 3. 

07.04.2013, Berlin, Halbmarathon

          HM: Pitt Schmeißing, 2:06,36, Gesamt: 10526., M55: 622.

07.04.2013, 37. Paris Marathon

         Marathon: Ingo Grüneberg, 3:04,57, Gesamt: 1610., M45: 573.

16.03.2013, 18. TUJA Straßenlauf Münster

               10 km: Ingo Grüneberg, 0:39,05, Gesamt: 13., M45: 1.

02.03.2013, 19. Crosslauf Ergste

            6940 m: Steve Keuchel, 0:41,48, Gesamt: 34., M35: 5.

                         Oliver Braun, 0:43,55, Gesamt: 37., M35:6.

24.02.2013, 2. Hildener Laufserie

                  HM: Ingo Grüneberg, 1:26,16, Gesamt: 8., M45: 3. , Serie Gesamt: 5., Serie M45: 2.

23.02.2013, 2. ECCO- Indoor- Trail, Dortmund

            5,2 km: Kordula Ciprina, 0:34,13, Gesamt: 16., Senior Master Women: 3.

17.02.2013, 89. Bertlicher Straßenläufe

             30 km: Ingo Grüneberg, 2:06,17, Gesamt: 5., M45: 1. (Bestzeit)

10.02.2013, 2. Hildener Laufserie

             15 km:  Ingo Grüneberg, 0:59,51, Gesamt: 7., M45: 3., Zwischenstand Laufserie M45: 3.

12.01.2013, Bahnmarathon Melle

         Marathon: Karl- Heinz Schmeißing, 4:59,51, Gesamt: 35.