Ruhrpotts

Wertungen 2012

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31.12.2012. 31. Silvesterlauf, Werl- Soest

• 15 km: Franziska Thiesen, 1:13,04, Gesamt: 70., WHK: 16. (Bestzeit)
•            Kordula Ciprina, 1:14,09, Gesamt: 86., W50: 10. (Bestzeit)
•            Susanne Gebler- Plate, 1:16,14, Gesamt: 126., W50: 15. (Bestzeit)
•            Anja Röstel, 1:24,25, Gesamt: 321., W40: 67.
•            Kornelia Geitz, 1:32,37, Gesamt: 583., W50: 88. (1.Wettkampf)
•            Marvin Mainoo- Boakye, 1:05,44, Gesamt: 309., MHK: 67. (1.Wettkampf)
•            Ingo Grüneberg, 1:13,04, Gesamt: 840., M45: 164.
•            Arno Müller, 1:12,38, Gesamt: 809., M55: 38. (Bestzeit)
•            Udo Kerber, 1:22,12, Gesamt: 1585., M55: 218. (Bestzeit)
•            Karl- Heinz Schmeißing, 1:25,06, Gesamt: 1782., M65: 17.
•            Rudolf Dick, 1:27,21, Gesamt: 1943., M45: 378. (Bestzeit)

02.12.2012, 88. Bertlicher Straßenläufe

• 10 km:      Kordula Ciprina, 0:49,23, Gesamt: 39., W50: 1.
• 30 km:      Franziska Thiesen, 2:48,32, Gesamt: 15., WHK: 1. (Bestzeit)
•                 Ingo Grüneberg, 2:48,32, Gesamt: 16., M45: 2. (Bestzeit)
• Marathon: Arno Müller, 4:15,41, Gesamt: 46., M55: 6. 

24.11.2012, Dortmund, 47. Parklauf

• 3960 m: Ingo Grüneberg, 0:14,25, Gesamt: 11., M45: 1.
•              Dirk Heywinkel, 0:17,04, Gesamt: 29., M40: 2.
• 10 km unter 45.00 min: Ingo Grüneberg, 0:39,20, Gesamt: 15., M45: 1.
• 10 km über 45.00 min: Franziska Thiesen, 0:48,56, Gesamt: 37., WHK: 2. (Bestzeit)
•                                   Ingo Grüneberg, 0:48,56, Gesamt: 38., M45: 18.
•                                   Susanne Gebler-Plate, 0:49,22, Gesamt: 39., W50: 2. (Bestzeit)
•                                   Arno Müller, 0:49,27, Gesamt: 42., M55: 5.
•                                   Martin Kühn, 0:59,46, Gesamt: 48., M35: 8.

11.11.2012, Bottrop, 40. Bottroper Herbstwaldlauf

• 50 km: Kordula Ciprina, 5:11,22, Schnitt: 6:14, Gesamt: 24., W50: 5. (1. ULTRA)
•            Arno Müller, 5:14,13, Schnitt: 6:17, Gesamt: 165., M55: 25.  (1. ULTRA)

31.10.2012, Duisburg, Halloween- Run

• 10 km: Franziska Thiesen, 0:50,46, Gesamt: 34., WHK; 5. (1. Wettbewerb)
•            Ingo Grüneberg, 0:50,45, Gesamt: 143., M45: 27.

28.10.2012, Frankfurt, 31. Marathon

• Marathon: Ingo Grüneberg, Gesamt: 2:58,42 (1:28,11 / 1:30,31), Gesamt: 743., M45: 104.

14.10.2012, Köln, 16. Marathon

• ULTRA (63,2925 km): Ingo Grüneberg, 5:04,24, Gesamt: 6. (1. ULTRA)
• Halbmarathon: 1:41,04 (11.), Marathon: 3:23,20 (5.), (1:42,14 / 1:41,06), Schnitt 4:48,5

14.10.2012, Essen, 50. RWE- Marathon

• Marathon: Arno Müller, 3:56,24, Gesamt: 667., M55: 50. (Bestzeit)
•                 Günter Schlageter, 4:41,16, Gesamt: 1054., M50: 90. (1. Marathon)

03.10.2012, Dortmund, Phoenixseehalbmarathon

• HM:        Arno Müller, 1:48,38, Gesamt: 344., M55: 40.
•              Kordula Ciprina, 1:48,47, Gesamt: 40., W50: 5.

03.10.2012, Welver, 5 am Tag

• HM:        Ingo Grüneberg, 1:25,43, Gesamt: 1., M45: 1.
•              Carsten Bonnekoh, 1:50,56, Gesamt: 33., MHK: 4.
•              Klaus Welz, 2:03,12, Gesamt: 69., M55: 7. (Bestzeit)  
•              Karl- Heinz Schmeißing, 2:05,57, Gesamt: 73., M65: 2.
•              Rudolf Dick, 2:07,31, Gesamt: 75., M45: 25. (Bestzeit)

30.09.2012, 87. Bertlicher Straßenläufe

• Marathon: Ingo Grüneberg, 3:13,43 (1:38,30 / 1:35,13), Gesamt: 7., M45: 2.

30.09.2012, 39. Berlin- Marathon

• Marathon: Ralf Knipping, 5:15,57, (2:20,33 / 2:55,24), Gesamt: 25120., M50: 3370.    

16.09.2012, 28. Wasserturmlauf, Dortmund

• HM:       Ralf Knipping, 2:08,58, Gesamt: 59., M50: 5.
•              Martin Kühn, 2:18,43, Gesamt: 60., M35: 5.
• 10 km:   Kordula Ciprina, 0:48,22, Gesamt: 23., W50: 2.
•              Susanne Gebler-Plate, 0:51,00, Gesamt: 32., W50: 3. (Bestzeit)

09.09.2012, 11. Münster- Marathon

•              Ingo Grüneberg, 3:24,09 (1:41,58 / 1:42,11), Gesamt: 198., M45: 48.
•              (Trainingslauf für ULTRA und Tempomacher)
•              Doro Sandkühler- Daniel, 3:24,21 (1:42,10 / 1:42,11), Gesamt: 17., W45: 3.,
•              Westdeutsche Meisterschaft: W45: 1. (Bestzeit)
•              WESTDEUTSCHE MEISTERIN W45 -> GRATULATION

04.08.2012, Dortmund, Fredenbaumlauf

•  5 km  : Martin Kühn, 0:29,08, Gesamt: 70., M35: 4. (Bestzeit)
•             Maria Luisa Gonzalez, 0:38:46, Gesamt: 40., W40: 9. (Bestzeit)
• 10 km:  Kordula Ciprina, 0:48,49, Gesamt: 10., W50: 1.
•             Rudolf Dick, 0:58,34, Gesamt: 110., M45: 10. (Bestzeit)
• HM:      Günter Schlageter, 1:47,36, Gesamt: 59., M55: 6. (Bestzeit)
•             Susanne Gebler-Plate, 1:55,30, Gesamt: 10., W50: 5. (1. HM)

27.07.2012, 24. Mitternachtslauf, Heiligenhafen

• 10 km: Kordula Ciprina, 0:50,41, Gesamt: 24., W50: 2.

01.07.2012, Dortmund, LIDOMA III

• Marathon: Kordula Ciprina, 4:14,00, Gesamt: 4.

26.06.2012, Dortmund, B2Run

• 6,0 km: Ingo Grüneberg, 0:23,43, Gesamt: 90.
•             Steven Keuchel, 0:27,53, Gesamt: 604.
•             Kordula Ciprina, 0:28,40, Gesamt: 55.
•             Carsten Bonnekoh, 0:28,42, Gesamt: 778.
•             Susanne Gebler-Plate, 0:30,40, Gesamt: 118.
•             Mesut Atasoy, 0:31,10, Gesamt: 1376.
•             Ralf Knipping, 0:31,34, Gesamt: 1493.
•             Klaus Welz, 0:32,16, Gesamt: 1676.
•             Kalla Schmeißing, 0:33,03, Gesamt: 1915.
•             Pitt Schmeißing, 0:33,16, Gesamt: 1988.
•             Martin Kühn, 0:36,35, Gesamt: 2813. 
•             Yvonne Keuchel, 0:39,39, Gesamt: 929.
•             Stefan Zimmermann, 0:45,56, Gesamt: 3744.

20.06.2012, 2. Essener Firmenlauf

   5,5 km: Maria Luisa Gonzalez, 0:40,30 Gesamt W: 1.403., W40: 184.

03.06.2012, 5. Klingenthal- Marathon, Salzkotten

                   Marathon: Arno Müller, 3:58,34, Gesamt: 64., M55: 4. (Bestzeit)

28.05.2012, 18. Friedenslauf Kirchlinde

                   1200 m: Kristin Lessmann, 0:05,47, Gesamt: 23., Schülerinnen C: 5. (1. Wettkampf)

                   HM: Ingo Grüneberg, 1:26,39, Gesamt: 4., M45: 1.

                         Günter Schlageter, 1:49,45, Gesamt. 39., M55: 5. (Bestzeit)

                         Arno Müller, 1:55,12, Gesamt: 55., M55: 6.

20.05.2012, 29. Rhein- Ruhr- Marathon, Duisburg

                   HM: Martin Kühn, 2:18,39, Gesamt: 1679., M35: 173.

                   4. Rhein- Ruhr- Marathonstaffel, Duisburg

                   Marathon: Anja Röstel, Ingo Grüneberg, Günter Schlageter, Doro Sandkühler- Daniel,

                   3:17,08, Gesamt: 2., Mixed- Staffel

09.05.2012, 13. Gutenberg-Marathon, Mainz

                   HM: Kordula Ciprina, 1:48,14, Gesamt: 172., W50: 12.

03.05.2012, 4. AOK- Firmenlauf, Dortmund

                   6,5 km: Ingo Grüneberg, 0:23,43, Gesamt: 6., M45: 1. (Bestzeit)

30.04.2012, 14. Schloß- und Dorflauf, Nordkirchen

                   5 km  :  Maria Luisa Gonzalez, 0:40,34, Gesamt: 65., W40: 9. 

                   10 km:  Martin Kühn, 0:59,37, Gesamt: 102., M35: 11.

29.04.2012, 15. Oberelbe- Marathon, Königstein- Dresden

                    Marathon: Kordula Ciprina, 4:04,25, Gesamt: 27., W50: 4.

29.04.2012, 41. Hermannslauf ->> Bericht

                   31,1 km: Arno Müller, 3:09,03, Gesamt: 2902., M55: 154. (Bestzeit)

                                 Gabi Zimmermann, 3:24,35, Gesamt: 3977., W45: 137. (1. Teilnahme)

                                 Ingo Grüneberg, 3:24,34, Gesamt: 3976., M45: 763.

15.04.2012, Rotterdam, 32. Marathon

                   Marathon: Ingo Grüneberg, 3:00,22, Gesamt: 529., M45: 82.

07.04.2012, Paderborn, 66. Osterlauf

                  10 km: Kordula Ciprina, 0:47,14, Gesamt: 57., W50: 1. (Bestzeit)

25.03.2012, Dortmund, 1. AWO- Lauf - >> Bildergalerie

                  10 km: Hans-Peter Schmeißing, 0:54,42, Gesamt: 27., M55: 3.

                             Carsten Bonnekoh, 0:54,42, Gesamt: 28., MHK: 2.

                  HM:     Kordula Ciprina, 1:48,39, Gesamt: 4., W50: 2.

                             Gabi Zimmermann, 1:56,24, Gesamt: 5., W45: 2. (Bestzeit)

                             Ingo Grüneberg, 1:20,12, Gesamt: 1., M45: 1. (Bestzeit)

                             Arno Müller, 1:49,07, Gesamt: 33., M55: 4.

                             Günter Schlageter, 1:50,33, Gesamt: 35., M55: 5.

                             Udo Kerber, 1:56,56, Gesamt: 47., M50: 4.

                             Karl- Heinz Schmeißing, 1:58,37, Gesamt: 48., M65: 1.

                             Klaus Welz, 2:07,04, Gesamt: 58., M55: 9. (Erster HM)

                             Martin Kühn, 2:13,40, Gesamt: 61., M35: 7.  

04.03.2012, Arnsberg, Eichholz Cup

                  9,4 km Kordula Ciprina, 0:45,39, Gesamt: 5., W50: 2.

12.02.2012, Bertlich

                  HM:      Ingo Grüneberg, 1:26,37, Gesamt: 5., M45: 1.

                  30 km: Arno Müller, 2:47,49, Gesamt: 37., M55: 4.

04.02.2012, Dortmund, ECCO- Indoor- Trail 6 km

                   Kordula Ciprina, 0:36,40,7, Gesamt: Master Women 7.